Cara makan Kacang yang benar saat santai

Manfaat Kacang

Kacang memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita, dikutip dari lama stylecraze.com, 29 Amazing Benefits Of Peanuts For Skin, Hair And Health, kacang berdampak baik bagi kesehatan untuk pencegahan beberapa penyakit, mengurangi rasa depresi, pencegahan penyakit jantung, kanker usus besar. Selain dari manfaat tersebut kacang tanah baik dikonsumsi oleh ibu hamil, dan menjaga berat badan.

Selain digunakan untuk membuat lontong pecel, sambel pecel, campuran peyek, dijadikan selai kacang yang tentunya enak untuk dinikmati. Kacang tanah memiliki kandungan lemak tinggi, juga mengandungi protein, zat besi, vitamin E dan kalsium, vitamin B kompleks dan Fosforus, vitamin A dan K, lesitin, kolin dan kalsium.

Daun kacang tanah sangat digemari oleh binatang seperti Kambing, tumbuhan kacang-kacangan bermanfaat untuk menyuburkan tanah tandus dan kering. Karena akarnya mampu mengikat oksigen untuk proses pembuatan cadangan makanan.

Manfaat Kacang Tanah Bagi Kecantikan

  1. Menjaga kulit bersinar dari dalam dan menekan bakteri yang menyebabkan jerawat.
  2. Mengontrol stres. 
  3. Menjaga kesehatan rambut.
  4. Membuat kulit tetap sehat.
  5. Rambut menjadi sehat.
Penjelasan dari manfaat diatas dapat dibaca selengkapnya di manfaat.co.id

Cara Makan Kacang yang Benar 


  1. Beli terlebih dahulu kacang, jika tidak punya kamu bisa membelinya di pasar.
  2. Jika kacang sudah ada, silakan cuci bersih, supaya bakteri dan kuman tidak ikut termakan olehmu. 
  3. Beberapa cara pengolahan kacang antaranya boleh di rebus, di goreng dalam pasir, atau dibakar. Pastikan kamu memakan kacang yang sudah matang. Karena kacang yang mentah pasti kagak enak.
  4. Cara makan kacang yang benar adalah kupas kacang dengan cara di tekan dengan jari. Ambil isinya, lalu dimakan dan jangan lupa kulitnya, dibuang pada tempatnya.
  5. Ingat, tidak perlu memakan kacang bersama kulitnya, karena bisa berakibat buruk pada kesehatan.

0 Response to "Cara makan Kacang yang benar saat santai"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel